Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nafri87
nafri87
Liittynyt: elokuu 2015
Julkaisut
210
Seuratut
18
Seuraajat
122
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,4 kg
Tämänhetkinen paino
63,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
0,6 kg
Seuraa
Painohistoria - nafri87
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aming73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Risma Bayu Dwi Cahyono
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Ai-Ni
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Agung Renggo
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nafri87 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Juoksu - 11 km/h
Juoksu - 10 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri