Здравствуйте! Даже не знаю, с чего начать...
Я девушка, мой рост 165. Учусь и работаю безбожное количество времени. Выделяю время на занятия танцами (являюсь официальным спортсменом, правда, нахожусь в конце рейтинга). Во время карантина пытаюсь поддерживать форму с тренировками Джиллиан Майклс.
Предыдущей моей задачей было вернуться к весу, в котором мне было наиболее комфортно танцевать. Сейчас, вроде бы, я больше хочу наладить адекватные отношения со своим организмом, слишком долго я клала на него радужный болт:)
Проблема в том, что у меня астено-депрессивное расстройство и РПП. Каждый день, каждое движение даётся мне с невероятными усилиями. Сижу на гормонах уже пять лет, и в целом колёса сопровождают всю мою жизнь (да-да, все болезни от головы, и это мне просто нужно радоваться жизни, знаю).
Сюда я добавилась, потому что гораздо проще рассказывать о том, что происходит на самом деле, незнакомым мне людям. Поддержка очень нужна, а рассказывать друзьям и знакомым о своём состоянии страшно.
Если вы хотите наблюдать за моими попытками вернуть в свою жизнь радость и удовольствие – присоединяйтесь, буду очень рада (не факт, что прямо сейчас, конечно:)