Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nanaspn
nanaspn
Liittynyt: helmikuu 2020
Julkaisut
70
Seuratut
11
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,6 kg
Tämänhetkinen paino
78,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
18,1 kg
Seuraa
Painohistoria - nanaspn
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ida Yustin
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
nendennurkhodijah
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Shaniaaaf
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
tita.novita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nanaspn viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Tofu
Valkoinen Riisi
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri