Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nata.kojurina2014
nata.kojurina2014
Liittynyt: elokuu 2017
Julkaisut
327
Seuratut
2
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,1 kg
Tämänhetkinen paino
66,9 kg
Edistys:
Painonnousu 4,0 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
6,9 kg
Seuraa
Painohistoria - nata.kojurina2014
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Коралин Браун
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Lucy_mb
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen nata.kojurina2014 keittokirja
Kaloria: 53kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 4,26g | Prot: 4,79g
Творожные Булочки
Низкоуглеводное лакомство на десерт или закуску.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen nata.kojurina2014 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Epica Йогурт без Сахара
Macadamiapähkinät
Банан
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri