Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nataly_tushkan
nataly_tushkan
Liittynyt: kesäkuu 2021
Julkaisut
85
Seuratut
23
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
57,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
56,6 kg
Vielä jäljellä:
0,8 kg
Seuraa
Painohistoria - nataly_tushkan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
YuryP65
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Mishutka1978
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Анчоус12
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
moorphal
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nataly_tushkan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Овсяная Каша на Воде и Молоке
Parsakaali
Venyttely (Jooga)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri