Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natnor32
natnor32
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
21
Seuratut
53
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,1 kg
Tämänhetkinen paino
72,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7,1 kg
Seuraa
Painohistoria - natnor32
Näytä täydellinen historia
Seuratut
LisaLeonova
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Mishutka1978
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Julia786@
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
furia0305
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen natnor32 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Семечки Отборные
Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель
Keitetty Kananmuna
Pyöräily (nopea) - 24 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri