naz seçgin - Jäsen

naz seçgin

Liittynyt: maaliskuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5 kg

Tämänhetkinen paino

67 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

49 kg

Vielä jäljellä: 18 kg

Seuraa

intermittent fasting 16/8
Hafta da 4 Gün iki antrenman sevdalısı

Painohistoria - naz seçgin

	sailormoons
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	serkan306
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	janekrn
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	mch83
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

Näytä kaikki

	Vesi
	Jäävuorisalaatti
	Tuorekurkku (Kuorineen)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Toimistotyö
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)