Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nia141191
nia141191
Liittynyt: lokakuu 2020
Julkaisut
16
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
54,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
4,5 kg
Seuraa
Painohistoria - nia141191
Näytä täydellinen historia
Jäsenen nia141191 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Makrilli
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri
