Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nianqing
nianqing
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
202
Seuratut
3
Seuraajat
34
Painohistoria
Alkupaino
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,3 kg
Tämänhetkinen paino
67,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
12,1 kg
Seuraa
Рост 161~162 см.
Painohistoria - nianqing
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Annika_V
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
qheufickm
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Юлия~
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Jäsenen nianqing viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Кетчуп Томатный
Tuorekurkku (Kuorineen)
Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri