Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nijay
nijay
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
79
Seuratut
5
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
82 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,2 kg
Tämänhetkinen paino
90,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
77 kg
Vielä jäljellä:
13,2 kg
Seuraa
Current goal: 70kg
Ultimate goal: 55kg
let's support eachother! 💗 :)
Painohistoria - nijay
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mountainman2
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,5 kg viikossa
ocean_girl
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Auctioneer Colonel
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
lonniehuffman
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nijay viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Frappe Caramel (Small)
French Fries (Large)
Chicken McNuggets (4 Pieces)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri