Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nikaaaaz
nikaaaaz
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
514
Seuratut
82
Seuraajat
108
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,8 kg
Tämänhetkinen paino
65,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
15,2 kg
Seuraa
Всем привет!
Я Ника, мне 22
Мой рост 150-152 см.
Максимальный вес - 72 кг
Цель - вернуться к своему идеальному весу - 48-53 кг.
Мой тг, где я делюсь просто своей жизнью и фоточками: nikaaaaz/Ника скучает
Painohistoria - nikaaaaz
Näytä täydellinen historia
Seuratut
3volk
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
EvgeniyaSt94
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
91Tatyana91
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
mari_699
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen nikaaaaz viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты
Uinti (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri