Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nikakrat
nikakrat
Liittynyt: syyskuu 2016
Julkaisut
1154
Seuratut
10
Seuraajat
306
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
25 kg
Tämänhetkinen paino
50 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
163
Painohistoria - nikakrat
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ната Ж.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
anyabalakay
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
olenka.kalamanych
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
mare_mee
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nikakrat viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaani
Orange
Печенье
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Juoksu - 10 km/h
Hyppynaru
Näytä dieettikalenteri