Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nikolonly
nikolonly
Liittynyt: elokuu 2018
Julkaisut
51
Seuratut
9
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
62,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
7,5 kg
Seuraa
Nikol 39 лет . Всегда на ПП.
Painohistoria - nikolonly
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Екатерина0106
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
mifariadna
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
kozhina_1989
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
sladenkaya_t
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nikolonly viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Sour Cream (Cultured)
Maastopyöräily
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Cardio
Näytä dieettikalenteri