ninnatc - Jäsen

ninnatc

Liittynyt: joulukuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

58 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino

61 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

53 kg

Vielä jäljellä: 8 kg

Seuraa

Entreno constante en gimnasio hace 4 meses, pero amo el deporte desde siempre, hoy me encuentro en la difícil tarea de definición muscular.
A demás práctico freeskate, disciplina que se realiza sobre patines en línea ❤️

Painohistoria - ninnatc

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Pamenan
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	Kamylandia
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

Jäsenen ninnatc viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
	Baked or Broiled Whiting
	Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)

Näytä dieettikalenteri