Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nisaecmm
nisaecmm
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
779
Seuratut
66
Seuraajat
110
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
76,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
14,5 kg
Seuraa
🛸
Painohistoria - nisaecmm
Näytä täydellinen historia
Seuratut
sSuaTa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Highbadger
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
MustafaSeyit
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
şüşkoiipekft
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nisaecmm viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
3 Ü 1 Arada
Valkoinen Riisi
RPM
Sh'bam
Näytä dieettikalenteri