Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nkhalfda
nkhalfda
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
29
Seuratut
15
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - nkhalfda
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aming73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
gaaaluuh
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Ai-Ni
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
anisamita
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nkhalfda viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Tofu
HIIT
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Hyppynaru
Näytä dieettikalenteri