Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nonikristiawati
nonikristiawati
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
179
Seuratut
0
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
79 kg
Edistys:
Painonnousu 1,8 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
23 kg
Seuraa
Painohistoria - nonikristiawati
Näytä täydellinen historia
Jäsenen nonikristiawati viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tee (Makeuttamaton)
Mokkapala
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Aerobic
HIIT
Näytä dieettikalenteri
