nucromer - Jäsen

nucromer

Liittynyt: helmikuu 2015

Julkaisut

138

Seuratut

Seuraajat

194

Painohistoria

Alkupaino

114 kg

Tähän mennessä pudotettu: 32,2 kg

Tämänhetkinen paino

81,8 kg
Edistys: Painonpudotus 1,6 kg viikossa

Tavoitepaino

80 kg

Vielä jäljellä: 1,8 kg

Seuraa

Lean Body Transform Project 1.87|29|Izmir
Tamam durun artık, yemeyin! Haydi başlıyoruz..

Painohistoria - nucromer

	Sugar Waffle
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,3 kg viikossa

	ilknur.@01
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	birdostunuzum
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,3 kg viikossa

	u.esi
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Näytä kaikki

	Tavuklu Sezar Salata
	Whole Wheat Bread
	Ayran
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
	Juoksu - 10 km/h