nupsi8
Liittynyt: elokuu 2019
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Julkaisut
14
Seuratut
9
Seuraajat
11
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Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,6 kg
Tämänhetkinen paino
68,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
3,4 kg
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....und als ich auf der Waage stand, wurde mir klar "so kann es nicht weitergehen"
Ich, Bj 81, 168cm.....ich hatte schon mein ganzes Leben mit den Kilos zu kämpfen.Vor vielen Jahren nahm ich mit Almased erfolgreich 18kg ab und konnte mich fast 10 jahre auf meinen 68kg ausruhen.
Vor 2 Jahren folgte dann ein Schicksalsschlag nach dem anderen und ich nahm innerhalb eines Jahres 40 kg zu.
Nun sind 35kg wieder unten........doch die letzten 5kg wollen einfach nicht weichen :-(
Das soll sich jetzt endlich ändern :o) Ran an den Speck
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 Painohistoria - nupsi8
 Seuratut
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