oksa1-minaeva
Liittynyt: tammikuu 2017
|
Julkaisut
76
Seuratut
2
Seuraajat
6
|
Painohistoria
Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
8,5 kg
|
Всем привет! Я Ксюша, мне 29 лет)
Мама прекрасной девочки 2,6 лет, дочь растет крепнет, а вот ее мама совсем наоборот(((
Решила четко для себя, что буду примером для своего ребенка. Ведь каков будет человек в будущем, зависит во многом от его воспитания в детстве.
И так начнем мой максимальный вес составил 76 кг 🤰🏻(при росте 164 см) из них 6 кг остались в роддоме)
В итоге осталось 70 кг 🐽, за 9 месяцев 8 кг ушло с помощью зала и массажа.
Вес встал 62-60 кг, придерживаюсь пп - 2 кг, стоит только расслабиться и + 2(
До 20 лет весила всегда не более 55 кг! И теперь именно к этой циферке и иду... ползу... по пути жру🙈
Желанные мои две пятерочки, надеюсь на скорую встречу!!!
Подключила домашние занятия с Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней», за 19 дней занятий - 11 см и +500 гр к весу.
|