olgadaks
Liittynyt: kesäkuu 2016
|
Julkaisut
127
Seuratut
32
Seuraajat
42
|
Painohistoria
Alkupaino
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
76,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
13,6 kg
|
С 12 лет, когда по мне ударил кризис пубертатного периода, я борюсь с весом, мечтая заиметь идеальные параметры и лёгкость.
Когда-то начинала худеть с 80 килограмм, превратила их в стабильные 63-65, которые прыгали в большую сторону в зимние зажоры.
С 2012 плотно ходила в зал в своём родном Калининграде, последний год забросила и повелась на интуитивное питание, которое таки не спасло меня от гормонального скачка до 72 с небольшим килограмм.
Сейчас мне 22 года, живу я в Москве, низкоуглеводку променяла на разумное питание, проповедую здоровье, продвигаю домашние тренировки.
В целительную силу любого другого способа питания не верю.
Снижаю вес до идеальной физической формы и совершенных для меня, как мне кажется, 59 килограмм.
|