onkelbecker
Liittynyt: heinäkuu 2013
Julkaisut
105
Seuratut
86
Seuraajat
24
Painohistoria

Alkupaino
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino
89,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
71 kg
Vielä jäljellä: 18,7 kg
Von Mai bis November 2009 hatte ich bedingt durch aufhören zu Rauchen bei einer Körpergröße von 188cm gute 30 kg zugenommen.
Endergebnis waren ekelhafte 115 kg.

Dann wurde das laufen zu meiner Leidenschaft und bis 2015 hatte ich 69 kg!

Danach kamen eine Scheidung, neue Partnerin, Baby und Hausbau, was leider meine Leidenschaft für das laufen weniger werden ließ. Dadurch stieg mein Gewicht bis Januar 2021 wieder auf 93 kg.

Seit diesem Jahr bin ich wieder voll am abnehmen und guter Dinge wieder die 70 kg zu erreichen.

Painohistoria - onkelbecker


Seuratut

Gertrud die Viertelvorzwölfte
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
 
Julilein2020
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
Annie 91
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Tigalillie
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down


Jäsenen onkelbecker viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.