parallele_universen
Liittynyt: tammikuu 2024
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34
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0
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2
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Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,6 kg
Tämänhetkinen paino
78,4 kg
Edistys:
Painonnousu 1,8 kg viikossa
Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä:
5,4 kg
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25 Jahre alt, 1,84cm groß, Start-BMI 23,6
Bin vor allem hier, um mal ein bisschen meine Ernährung zu dokumentieren, und ein paar Kilos zum Wohlfühlen los zu werden. Aber da das vor allem präventiv ist, um nicht über 25 (BMI) und damit ins leichte Übergewicht zu rutschen, mache ich keine starke Diät. Aber Respekt vor allen, die das so durch ziehen, hier in der Community!
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