Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pauguzmanr
pauguzmanr
Liittynyt: syyskuu 2013
Julkaisut
9
Seuratut
7
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
59 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
i've been suffering from insuline resistance...I've been struggling with ups and downs for like 4 years now... My resolution for this year is changing my habits for good and I'm finally getting there, step by step! Im willing to share my tips with everybody and support others on this challenge! Cheers!
Painohistoria - pauguzmanr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
wholefoodnut
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
nathyaleja
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
matiazo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
sknnyplease
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen pauguzmanr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids)
Mansikat
Greippi
Juoksu - 10 km/h
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Näytä dieettikalenteri