Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
perantau.ilmu
perantau.ilmu
Liittynyt: elokuu 2019
Julkaisut
47
Seuratut
3
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,8 kg
Tämänhetkinen paino
77,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
22,3 kg
Seuraa
Painohistoria - perantau.ilmu
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Budak Gumuk
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
nohazizman
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
MamaAniqs
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Jäsenen perantau.ilmu viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vitallean
Vital Whey (Rich Chocolate)
Instant Oatmeal
Ajaminen
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri