Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
phéno
phéno
Liittynyt: maaliskuu 2021
Julkaisut
74
Seuratut
0
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
Tämänhetkinen paino
76,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
17,8 kg
Seuraa
Painohistoria - phéno
Näytä täydellinen historia
Jäsenen phéno viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kinkku- ja Juustovoileivät
Vinaigre Balsamique
Kävely (hidas) - 3 km/h
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Näytä dieettikalenteri
