polyakris - Jäsen

polyakris

Liittynyt: tammikuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg

Tämänhetkinen paino

72 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

55 kg

Vielä jäljellä: 17 kg

Seuraa

Привет 🙋‍♀️ Я Крис, мне 24🙌 И во мне примерно столько же лишнего веса 😂 Я совсем новичок и в этой программе и в мире пп😂 давайте помогать друг-другу советами )

Painohistoria - polyakris

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	ViktoriaKam
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	Ksyshka B
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	katerinka586
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	@happypanova
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 7,7 kg viikossa

Jäsenen polyakris viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Блины с Мясом
	Хлебец Ржаной
	Колбаса "Фуэт Экстра"

Näytä dieettikalenteri