Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ponett
ponett
Liittynyt: huhtikuu 2022
Julkaisut
267
Seuratut
6
Seuraajat
52
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
60 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - ponett
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mela_mory
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Сергей Danetto
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
dan4enko.tanya.1995
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
янарейчик
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ponett viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сметана 15%
Чиабатта с Оливками
Манго Сушёное без Сахара
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Maalaaminen
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri