pseudokratos
Liittynyt: maaliskuu 2011
Julkaisut
58
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria

Alkupaino
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg

Tämänhetkinen paino
94,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
81,6 kg
Vielä jäljellä: 13,2 kg

Painohistoria - pseudokratos


Seuratut

kimzie77
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
   

Jäsenen pseudokratos keittokirja

Kaloria: 315kcal | Rasva: 28,27g | Hh: 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Kaloria: 304kcal | Rasva: 12,43g | Hh: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen pseudokratos viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.