pumar75
Liittynyt: kesäkuu 2019
|
Julkaisut
60
Seuratut
2
Seuraajat
16
|
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,4 kg
Tämänhetkinen paino
72,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7,6 kg
|
|
|
|
Всем большой привет!
Меня зовут Маргарита.
Занимаюсь в зале с конца мая 2019, начальный вес был 85 кг. Очень быстро ушли 5кг (скорей всего вода) и вес встал. Занимаюсь с личным тренером 2 раза в неделю, остальные дни сама повторяю программу в зале.
Начала считать КБЖУ и пить достаточно воды и вес медленно, но начал снижаться.
Дорогу осилит идущий! Всем добра и хороших цифр на весах!
|
 Painohistoria - pumar75
 Seuratut
|
|