purba - Jäsen

purba

Liittynyt: joulukuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

60 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino

56 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

53 kg

Vielä jäljellä: 3 kg

Seuraa

Painohistoria - purba

	bintang @
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	dewipelitawati107
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	andyameliratnasari
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Jäätee
	Munakoiso
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Juoksu - 10 km/h