Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
qmpaola
qmpaola
Liittynyt: toukokuu 2021
Julkaisut
510
Seuratut
126
Seuraajat
48
Painohistoria
Alkupaino
40 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
40 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
40 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - qmpaola
Näytä täydellinen historia
Seuratut
tanissyunuen
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
aleeluna
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Elizz0
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
marianahersan97
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen qmpaola viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pechuga de Pavo
Avena Orgánica
Siivous
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri