Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
r.salas_
r.salas_
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
105
Seuratut
2
Seuraajat
22
Painohistoria
Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
66 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Painohistoria - r.salas_
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nrojasr7
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
NaokoChannie
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Jäsenen r.salas_ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Frambuesas Congeladas
Leche Condensada
Mantequilla con Sal
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri