rachelrbpessoa

Liittynyt: toukokuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

68 kg

Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg

Tämänhetkinen paino

83,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 18,7 kg

Seuraa

Painohistoria - rachelrbpessoa

	Deborah_almeida.
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	brufantini
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	Oliiviöljy
	Mangot
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h