Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rafa_tavares1
rafa_tavares1
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
114
Seuratut
5
Seuraajat
23
Painohistoria
Alkupaino
130 kg
Tähän mennessä pudotettu:
23,5 kg
Tämänhetkinen paino
106,5 kg
Edistys:
Painonnousu 1,0 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
26,5 kg
Seuraa
Painohistoria - rafa_tavares1
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bfelixfarias
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Millena_03
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Roflor199
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 13,7 kg viikossa
Julyefajardo
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen rafa_tavares1 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Leite Integral
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri