Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rafael-wagner
rafael-wagner
Liittynyt: lokakuu 2013
Julkaisut
209
Seuratut
24
Seuraajat
32
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,7 kg
Tämänhetkinen paino
68,3 kg
Edistys:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
66 kg
Vielä jäljellä:
2,3 kg
Seuraa
Painohistoria - rafael-wagner
Näytä täydellinen historia
Seuratut
camila5678
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Rodpereiraa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
edilenegfe
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
thialbino10
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen rafael-wagner viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pavê de Chocolate
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Ajaminen
Venyttely (Jooga)
Istuminen
Näytä dieettikalenteri