Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rafaelmaury
rafaelmaury
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
72
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
87 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
78 kg
Vielä jäljellä:
9 kg
Seuraa
Painohistoria - rafaelmaury
Näytä täydellinen historia
Seuratut
camillarochapina
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen rafaelmaury viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Brazilian Acai
Energético (200ml)
Omena
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Crossfit
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri
