Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rappazi
rappazi
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
43
Seuratut
1
Seuraajat
45
Painohistoria
Alkupaino
88 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - rappazi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Райзина Екатерина
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Jäsenen rappazi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanliha Gulassi
Nuudelit
Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном
Thainyrkkeily (Muay Thai)
Uinti (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri