Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
reffo
reffo
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
91
Seuratut
9
Seuraajat
206
Painohistoria
Alkupaino
96 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
89 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - reffo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
wnnysmn
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
tubilututabilututa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Olivia Ochim
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
maulinda
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen reffo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fresh Milk
Kahvi
Lihaskunto
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri