rene-berwanger

Liittynyt: maaliskuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

99,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg

Tämänhetkinen paino

95 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 20 kg

Seuraa

35 Anos.
Casado. Pai de dois filhos lindos.
25 quilos acumulados ao redor do tórax.
Cansei de ser ogro. Cansei de ser o gordinho engraçado.
Não quero ser fitness. Mas também, não quero mais ser gordo.

Painohistoria - rene-berwanger

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	luanabrobio
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Thayyyyy
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,5 kg viikossa

	JulianaBerwanger
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Jäsenen rene-berwanger viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
	Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
	Toimistotyö
	Crossfit

Näytä dieettikalenteri