Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
renirio
renirio
Liittynyt: tammikuu 2023
Julkaisut
141
Seuratut
21
Seuraajat
135
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17 kg
Tämänhetkinen paino
60 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - renirio
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vie_liu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Aming73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
bubblewar
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
emmajeferson
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen renirio viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Walens Choco Soes (25g)
Teh Rio
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
HIIT
Näytä dieettikalenteri