rinianggrai - Jäsen

rinianggrai

Liittynyt: tammikuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

65 kg

Tähän mennessä pudotettu: 15 kg

Tämänhetkinen paino

50 kg
Edistys: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

40 kg

Vielä jäljellä: 10 kg

Seuraa

Painohistoria - rinianggrai

	a.ramaa
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	azarine
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	sarahsania
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
	Paistettu Munanvalkuainen
	Bataatti
	Jumppa
	Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
	Pyöräily (Kuntopyörä)