rizkisulis - Jäsen

rizkisulis

Liittynyt: heinäkuu 2018

Julkaisut

166

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

57 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg

Tämänhetkinen paino

56,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

52 kg

Vielä jäljellä: 4,3 kg

Seuraa

Painohistoria - rizkisulis

	yanniekim
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Shrimp Chips (Tapioca Base)
	Chicken Liver
	HIIT
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h