Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rogerinhofs
rogerinhofs
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
141
Seuratut
26
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,2 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Painohistoria - rogerinhofs
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Roberto Enrique
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
rosaura.peixoto
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
kkzuza
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
luanabrobio
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen rogerinhofs viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Feijão Cozido
Naudanlihapihvi
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Hyppynaru
Näytä dieettikalenteri