Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
roque_eme
roque_eme
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
4
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,3 kg
Tämänhetkinen paino
76,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
74 kg
Vielä jäljellä:
2,1 kg
Seuraa
Painohistoria - roque_eme
Näytä täydellinen historia
Jäsenen roque_eme viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Rusinat (Siemenettömät)
Mantelit
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri
