Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ryukie
ryukie
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
47
Seuratut
4
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
17 kg
Seuraa
Painohistoria - ryukie
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DwikyArif97
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
windhapalembang
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
sandhy35
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
MelYanti
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen ryukie keittokirja
Kaloria: 121kcal | Rasva: 4,11g | Hh: 18,80g | Prot: 3,22g
Banana Oatmeal Pancake
Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen ryukie viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Roti Tawar (2)
Susu Kental Manis Full Cream Gold
Instant Oatmeal
Näytä dieettikalenteri