saf.dietdiary - Jäsen

saf.dietdiary

Liittynyt: lokakuu 2019

Julkaisut

106

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg

Tämänhetkinen paino

74,8 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 4,8 kg

Seuraa

Painohistoria - saf.dietdiary

	hannaoviliafayola
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	leyliana k
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

	Dewiwijayanti9498
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	keyy_001
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	Kananmuna
	Kananrinta
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Juoksumatto