sait593
Liittynyt: maaliskuu 2014
Julkaisut
6
Seuratut
6
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg

Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä: 2 kg
Sağlık memuruyum, kendime özgü sağlıklı beslenme yöntemi ile ilk 2 ayımda 12 kg verdim ve vermeye de devam ediyorum. Yardımıma başvuran yaklaşık 20 arkadaşım 2 ayda toplamda 215 kg verdiler. Hayat değiştirmek çok zevkli bir iş, kendimle gurur duyuyorum!

Painohistoria - sait593


Seuratut

fatboykonya
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa Up
 
sema akgül
(näkyy vain seuraajille)
vlkrt
(näkyy vain seuraajille)
 
pasali07
(näkyy vain seuraajille)


Jäsenen sait593 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.