samanthakayee - Jäsen

samanthakayee

Liittynyt: tammikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

102,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

102,5 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

72,6 kg

Vielä jäljellä: 29,9 kg

Seuraa

I am a stay at home mom of 3.

I am ready to have control of my weight :)

Painohistoria - samanthakayee

	thecoach
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	hannahsmom247
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	the_kimmers
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

	squigglywiggly
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 99kcal | Rasva: 2,30g | Hh: 0,41g | Prot: 19,00g

An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.

Kaloria: 176kcal | Rasva: 7,84g | Hh: 20,75g | Prot: 5,95g

Zwiebelkuchen is an onion pie from Germany, usually served with new wine that's very similar to a quiche.

Kaloria: 88kcal | Rasva: 6,46g | Hh: 5,53g | Prot: 2,78g

Candy-like, green beans.

Kaloria: 176kcal | Rasva: 10,04g | Hh: 3,74g | Prot: 18,12g

A spinach quiche made with egg whites and no crust.

Kaloria: 112kcal | Rasva: 5,39g | Hh: 1,55g | Prot: 13,33g

Sensational frittata that's good to eat any time of day.

Näytä koko keittokirja

	Frozen Whole Strawberries
	Apple Oatmeal Crumble
	Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg, Spinach & Cheese
	Kotityöt
	Shoppailu
	Lapiointi