Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
samysf
samysf
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
34
Seuratut
1
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
66,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
2,5 kg
Seuraa
Painohistoria - samysf
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aletoni77
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen samysf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
HUMMUS
Suklaa (Makea tai Tumma)
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Elliptinen
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri
